Двухуровневый тренажерный зал площадью 1200 м2 — это особая гордость нашего клуба.

Тренажерный зал – сердце нашего Клуба. Большинство участников начинают свои тренировки именно здесь.

  1. Силовые тренировки, как никакие другие, помогают буквально вылепить ваше тело, сделать его привлекательным. При этом одни программы могут быть связаны с похудением и стройностью, а другие наоборот – помогут приобрести тело атлета и красивую мускулатуру.
  2. Вы становитесь сильнее и выносливее.
  3. Вы становитесь более здоровым, улучшается кровоснабжение и дыхание, повышается иммунитет.
  4. Тренировки – отличный способ избавиться от стресса и всегда пребывать в отличном настроении. Во время занятий спортом значительно повышается выработка тестостерона и эндорфинов, что и обеспечивает эффект.
  5. Занятия в тренажёрном зале и упражнения на мышцы таза улучшат кровоснабжение и придадут тонус мышцам, окружающим органы таза.

Мы действительно знаем, как добиться тех целей, которые вы перед собой поставите. Поэтому создали тренажёрный зал, оборудованный наилучшим образом.

Общая площадь:800 мкв, 2 этажа

Оборудование:

  1. Современные тренажеры от ведущих мировых производителей спортивного оборудования: SygnumGym, Cybex, Paramount, LifeFitness и Hammer;
  2. Подходит как для новичков, так и для профессионалов фитнеса и бодибилдинга;
  3. Большое количество свободных весов от 0,5 кг до 90 кг с шагом 2,5 кг.

Инструкторы:

Важный фактор, влияющий на успешность занятий – помощь профессиональных инструкторов.

  1. Перед началом тренировок обязательно нужно пройти ознакомительный инструктаж. Тренер подберет и покажет нужные именно Вам упражнения, определит Ваши индивидуальные особенности, даст рекомендации на каких тренажерах работать, познакомит с техникой безопасности.
  2. За советом и помощью всегда можно обратиться к дежурным тренерам (в красной форме), которые будут с вами каждый день с 7.00 до 23.00.
  3. Самым эффективным видом тренировок станут занятия по индивидуальной программе с персональным тренером (услуга сопровождения).

Инструкторы Мастер Джим – профессионалы своего дела, их квалификация проходит ежегодную оценку, а профессионализм неоднократно отмечен авторитетами российского спорта.

Наши тренеры — чемпионы многочисленных соревнований по бодибилдингу и пауэрлифтингу как в России, так и за ее пределами. Но при этом они не только спортсмены, способные достигать собственных больших результатов. В первую очередь они наставники, эксперты, коучи, которые знают, как сделать так, чтобы результатов достигли именно вы, вне зависимости от возраста и состояния здоровья.

Не случайно при клубе работает единственная на Дальнем Востоке школа тренеров, где мы готовим тренерские кадры не только для своего клуба, но и других спортивных организаций.

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

Партнеры клуба